что такое ноотропы?

Ноотропы или таблетки для сверхвозможностей мозга

Ноотропы — это класс веществ, улучшающие познавательные функции мозга. Их принимают для улучшения концентрации и улучшения памяти. Ноотропы часто используются для увеличения охвата внимания, они помогают людям сосредоточиться и изучать […]

жидкий хлорофилл

Жидкий хлорофилл и его польза для здоровья

Жидкий хлорофилл часто можно встретить в форме пищевой добавки, которая обещает множественные преимущества для здоровья. Некоторые полезные свойства хлорофилла: Увеличение кислорода в крови; Очищение печени и кишечника; Выведение токсинов из […]

почему синеют ногти?

О чем говорит изменение цвета ногтей или почему синеют ногти?

Иногда на руках и ногах синеют ногти и причиной этому могут быть разные факторы. По состоянию ногтей можно определить некоторые болезни. Мы постараемся разобрать распространенные причины посинения ногтей, а самое […]

что такое фикоцианин?

Что такое фикоцианин, где он содержится и как применяется?

Фикоцианин представляет собой ассоциацию белков и водорастворимых пигментов фотосинтеза. Он содержится в некоторых водорослях, например, спирулине. Название в переводе от греческого термина «фико», означает «водоросли», а «цианин» происходит от греческого […]

специя ажгон

Применение и свойства лекарственной специи Ажгон

Ажгон (Trachyspermum ammi) широко известный еще как аджван или айован. Это растение распространено по всей Индии и в основном выращивается в Гуджарате и Раджастане. Самая ценная часть растения — фрукты […]

кэроб

Мука рожкового дерева или Кэроб – полезный заменитель какао

Кэроб (Ceratonia siliqua) выращивают по всему Средиземноморью и Ближнему Востоку. Самая интересная его особенность — это семенные стручки или плоды. Незрелые стручки ярко-зеленые мягкие и мясистые, когда они полностью созревают […]

масло мст

Что такое масло МСТ или среднецепочечные триглицериды?

Масло МСТ или ТСЦ — это триглицериды средней цепи, а также одна из форм насыщенной жирной кислоты, которая дает многочисленные преимущества для здоровья, начиная от улучшения когнитивных функций и заканчивая […]

что такое лигнаны?

Что такое лигнаны и в какой пище они содержатся?

Лигнаны — это химические вещества, обнаруженные в клеточных стенках растений. В растениях содержатся различные семейства натуральных веществ, среди которых есть и вещества со слабой эстрогенной или антиэстрогенной активностью. К этим […]

флавон апигенин

Доказанные полезные свойства апигенина для здоровья

Апигенин — широко встречающийся в природе растительный флавон. Он обильно присутствует в некоторых фруктах и ​​овощах, распознается как биоактивный флавоноид, обладающий противовоспалительными, антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами. Флавоны – это подкласс […]