Пикногенол (кора сосны) – свойства, история, применение

Полезные растения

Пикногенол за последние годы стал в центре внимания многих исследований. Растения — аптечки природы, набитые интересными и потенциально полезными химическими веществами. Это справедливо не только для листьев, корней и плодов, но и для коры деревьев. Например, кора ивы — источник аспирина, кора тиса – паклитаксела (лекарства от рака).

Кора различных видов сосен отличается между собой, но все они используются на протяжении веков как народные средства от многих видов заболеваний и продаются сегодня в виде пищевых добавок. Один конкретный экстракт сосновой коры называется Пикногенол. Впервые он был выделенный из сосны приморской (Pinus Pinaster) на юго-западе Франции в 1950-х годах, а права на него приобрела швейцарская компания, которая и запатентовала формулу. Первоначально экстракт представили на европейском рынке около 1970 года.

Пикногенол стал настоящим бестселлером. Средство продается под многими торговыми марками с более чем $ 500 млн продаж в год по всему миру. Все это отчасти потому, что производитель поддерживает сотни исследований, опубликовывая положительные результаты. Pycnogenol пропагандируется в качестве средства для лечения чуть ли не всего: расстройства дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), сахарного диабета, эректильной дисфункции, гипертонии, болезней сердца и заболеваний кровеносных сосудов, симптомов менопаузы, шума в ушах, артрита, простуды, кожных болезней, когнитивных расстройств, проблем со зрением и аллергии. Но, этот продукт – не панацея.состав экстракта сосновой коры

Интересные факты

Пикногенол — запатентованная добавка, состоящая из процианидинов и фенольных кислот. Эти вещества найдены и в других фруктах: винограде, вине, какао, яблоках, чае, орехах и т. д. Растительные вещества в экстракте коры сосны можно назвать антиоксидантами, чем объясняются противовоспалительные и другие положительные эффекты.

Экстракт сосновой коры широко изучили в течение последних 40 лет. Он доступен в более чем 700 пищевых добавках, поливитаминах и других продуктах для здоровья во всем мире. Более 340 опубликованных исследований и обзорных статей говорят о безопасности и эффективности этого вещества. Тем не менее, важно иметь в виду, что существуют и неопубликованные исследования, которые не подтвердили полезные свойства пикногенола для здоровья.

Большинство исследований сделаны группой исследователей в Италии или, в частности, сотрудниками производителя, который часто финансировал их. Эксперименты были краткосрочными, небольшими, имели методологические проблемы, как отсутствие контрольной группы и лишь немногие были сделаны независимыми исследователями.

В 2012 году систематический обзор от Кокрановского сотрудничества сделал вывод, что «в настоящее время недостаточно данных использования Pycnogenol для лечения хронических расстройств».

Как и другие добавки, Pycnogenol не регулируется агентствами по надзору за качеством лекарственных средств, поэтому потребителям трудно определить его эффективность. Еще один сомнительный факт в том, что существуют лишь примерные рекомендуемые дозы для лечения тех или иных заболеваний. Дозировки могут варьироваться в зависимости от добавок. дозировки экстракта сосны при разных заболеваниях

Данные о безопасности

Экстракт сосновой коры признан безопасным для использования в обычных продуктах на основе оценки клинической безопасности и доклинических данных токсикологии независимой группой экспертов по токсикологии.

Безопасность пикногенола основана на данных, полученных из 70 клинических исследований (опубликованных и неопубликованных), которые включают в общей сложности 5723 участника до 26 октября 2006 г. В исследованиях участие брали как здоровые пациенты, так и с некими дисфункциями и даже патологиями. Средняя ежедневная доза пикногенола составляла 80 мг (в диапазоне 30-450 мг в сутки). Частота неблагоприятных эффектов составила 2,4%, а показатель заболеваемости у здоровых пациентов составил 0,19%. Основные побочные эффекты: дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, тошнота, головная боль, головокружение, диарея, угри и аллергия.

Пикногенол может стимулировать иммунную систему, поэтому люди с аутоиммунными заболеваниями (ревматоидный артрит) должны избегать соснового экстракта. Кроме того, он теоретически сильно снижает уровень сахара в крови и увеличивает риск кровотечения. Перед употреблением лучше перестраховаться и поговорить с врачом.статус пищевой добавки коры сосны

История сосновой коры

Экстракт коры сосны добывают из внутренней коры дерева приморской сосны (Pinaster Pinus), наиболее часто встречающегося в Европе. Популярный сорт дерева растет исключительно вдоль побережья на юго-западе Франции.

История применения сосновой коры насчитывает около 450 лет. В 1534 году французский корабль под руководством известного исследователя Жака Картье остановился зимой вблизи провинции Квебек (Канада). Экипаж страдал от цинги — крайней нехватки витамина С. В эту пору года фрукты и овощи были недоступны и люди стали умирать от тяжелой болезни. Картье пересекся с индейцем, который призвал их пить чай из сосновой коры и хвои.

Четыреста лет спустя французский исследователь по имени Жак Маскелье понял, что это природное средство полезно благодаря множеству антиоксидантов, которые увеличивают всасывание витамина С.

Позже ученые доказали, что кора сосны содержит флавонолы и биофлавоноиды, а наиболее мощные активные фитохимические ингредиенты содержаться в коре дерева европейской прибрежной сосны (сосны приморской).полезные свойства коры сосны приморской

Полезные свойства и применение пикногенола

1) Уменьшает воспаление

Сосновый экстракт оказывает противовоспалительный эффект путем ингибирования эйкозаноидов. В Турции провели исследование на больных перенесших операцию на брюшной полости, чтобы определить, действительно ли сосновая кора уменьшает воспаление. Им давали пикногенол в течение 10 дней. Результаты показали значительное исцеление по сравнению с теми пациентами, которые не принимали каких-либо лекарств или добавок.

2) Антиоксидантное преимущество

В 2013 г. стало известно, что ежедневный прием 50 мг французского экстракта сосновой коры снижает реактивные метаболиты кислорода у здоровых курильщиков.

3) Защищает кожу от ультрафиолета

Кто не хочет идеальной кожи? Существует некая путаница относительно воздействия на кожу ультрафиолетового излучения и получения витамина D от солнца, избегая при этом повреждающих кожу лучей. Был проведен обзор французского экстракта морской сосновой коры, в частности, с использованием пищевой добавки Пикногенол. И действительно, есть четкие доказательства того, что он обладает фотозащитой, мало того, уменьшает гиперпигментацию, улучшает барьерную функцию кожи и внеклеточный матрикс гомеостаза.

4) Снижает уровень глюкозы

Экстракт сосновой коры изучили с точки зрения его способности помогать пациентам с диабетом. Исследование проводилось в больнице Китайского медицинского научно-исследовательского института на 77 больных сахарным диабетом II типа. Пациенты получали 100 мг пикногенола фирменной версии в течение 12 недель, продолжая свое анти-диабетическое лечение.

Влияние экстракта коры сосны показало значительное снижение уровня глюкозы в крови и улучшение функции эндотелия по сравнению с плацебо, заключив, что пищевая добавка весьма полезна для лечения обычного диабета.

5) Помогает предотвратить потерю слуха

Ототоксичность — отравление уха, которое происходит при воздействии некоторых лекарств или химических веществ, таких как цисплатин (повреждает внутреннее ухо или преддверно-улитковый нерв). Этот нерв влияет на слух, посылая сигналы в мозг. Это условие может быть временным или постоянным, однако, некоторые исследования показали, что пикногенол облегчает симптомы ототоксичности благодаря высокому присутствию антиоксидантов. Таким образом, этот мощный сосновый экстракт предотвращает потерю слуха.

6) Борьба с инфекциями

Давайте проанализируем влияние экстракта коры сосны на псевдомонадные (Pseudomonas) инфекционные раны. Они часто встречаются в больницах у людей с ослабленной иммунной системой, например, после операций. Тем не менее, даже здоровые люди не обладают полным иммунитетом.

Ученые исследовали антибактериальную активность пиктогенола на инфекции стафилококка, кишечной палочки и синегнойные инфекций. Антибактериальную активность оценили с указанием того, что эфирное масло из сосновой коры, в частности процианидины эффективны против синегнойной палочки и значительно ингибируют ее рост.

7) Уменьшает эректильную дисфункцию

Эректильная дисфункция и проблемы связанные с импотенцией увеличились за последнее десятилетие. Созданы различные лекарственные препараты, но, как вы знаете, натуральные растительные ингредиенты могут не хуже улучшить общее состояние здоровья.

По данным японского исследования, сочетание пикногенол и L-аргинина приводит к прекрасным результатам. Сорок семь японских мужчин с легкой эректильной дисфункцией получали L-аргинин и французский экстракт коры морской сосны в ​​течение определенного периода времени. В итоге, концентрация сперматозоидов значительно возросла после 8-16 недель лечения и улучшилась оргазмическая функция. В отличие от синтетических аналогов никаких побочных эффектов не было отмечено.

8) Улучшает спортивные результаты

Пикногенол изучен относительно подавления окислительного стресса и воспаления в организме после физических упражнений. Экстракт коры сосны увеличивает выносливость даже у квалифицированных спортсменов за счет повышения сывороточного уровня NAD +. Кроме того, спортсмены ощущают меньше спазмов и болей в мышцах при использовании экстракта. Вполне вероятно, что время восстановления мышц ускоряется из-за высокого содержания антиоксидантов в сосновой коре.

9) При диабетической ретинопатии

Это заболевание характеризуется поражением сосудов глазного яблока с отложениями и кровоизлияниями, вызывающими потерю зрения. Пикногенол был испытан для лечения и профилактики ретинопатии в пяти клинических исследованиях с общим количеством 1289 пациентов с конца 1960-х годов. Все эти исследования однозначно показали, что он частично восстанавливает остроту зрения: улучшается капиллярное сопротивление, уменьшаются кровоизлияния в сетчатку.

10) Обезболивающий эффект при дисменореи

47 пациентов с менструальной болью в возрасте 21-45 лет принимали перорально пикногенол в дозе 30 мг (2 капсулы) два раза в день. Лечение значительно снизило боли в животе.

11) Эндометриоз

В докладе в журнале репродуктивной медицины сообщается, что Пикногенол уменьшает симптомы эндометриоза. В Канадзава (Япония) проводили эксперимент на 58 женщинах в возрасте 21-38 лет, которые подверглись операции эндометриоза в течение шести месяцев до начала исследования. Пациентов разделили на две группы: Пикногенол и Лейпрорелин.

Пикногенол принимали в форме капсул перорально по 30 мг два раза в день в течение 48 недель сразу после утреннего и вечернего приема пищи. Другие получали терапию лейпрорелином по 3,75 мг внутрикожно шесть раз каждые четыре недели в течение 24 недель. (Лечение Лейпрорелином полностью блокирует эстроген в организме и должно быть прекращено через 24 недели из-за тяжелых побочных эффектов). После четырех недель добавка пикногенола медленно сводила на нет все симптомы болезни. Лейпрорелин более эффективно лечил симптомы, но уже через 24 недели после этого происходили рецидивы. К тому же, он подавлял менструацию во время лечения, но не влиял на менструальный цикл, в итоге 5 женщин забеременели.

12) Сердечно-сосудистые заболевания (затвердение артерий)

Цель исследования состояла в том, чтобы оценить влияние пищевых добавок Пикногенола и Центеллы Азиатской на предотвращение прогрессирования бессимптомного атеросклероза. Участие брали пациенты в возрасте 45-60 лет со стенозирующими атеросклеротическими бляшками. Их разделили на 3 группы. Лечение 1-й группы основывалось на физических упражнениях, диете и изменении образа жизни.

Этот же план лечения использовали во всех других группах, но 2-й группе добавили Пикногенол (100 мг / сут), а 3-й группе — Пикногенол 100 мг / день + Центеллу Азиатскую 100 мг / сутки. Эксперимент продолжался 4 года. Прогрессию оценивали с помощью ультразвуковой диагностики на основе морфологии артериальной стенки с учетом окислительного стресса. Наивысшее снижение бляшек и клиническое прогрессирование наблюдалось в 3-й группе в сочетании пикногенола и центеллы.

13) Улучшение симптом менопаузы

В Тайване обнаружили, что экстракт сосновой коры уменьшает симптомы менопаузы, такие как усталость, головная боль, сухость во влагалище при ежедневном употреблении дозировки 200 мг. При этом не было зарегистрировано никаких побочных эффектов.

14) Эластичность и молодость кожи

Воздействие пикногенола на эластичность кожи и гидратацию у женщин совпадает с увеличением экспрессии генов коллагена I типа и синтезом гиалуроновой кислоты.

15) Повышенное кровяное давление

Пикногенол уменьшает отек — побочный эффект антигипертензивных препаратов. Это происходит потому, что гипотензивные препараты вызывают расширение кровеносных сосудов, что дает более легкий поток крови и, таким образом, снижает кровяное давление. В качестве побочного эффекта это вызывает отек в сосудах нижних конечностей. Экстракт коры сосны улучшает циркуляцию крови, избегая отека уже в течение 4-х месяцев применения.

16) Уменьшает гиперактивность у детей с СДВГ

Результаты недавних исследований детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) обнаружили, что экстракт сосновой коры в целом улучшает концентрацию и снижает беспокойное поведение всего за один месяц лечения.

17) Предстательная железа

Проантоцианидины найденные в экстракте коры сосны оказывают влияние на клетки рака простаты. Они снижают пролиферацию и даже способны вызвать гибель вредных клеток, с помощью понижающей регуляции экспрессии рецепторов андрогенов.

Но, это еще не все преимущества пикногенола:

  • Уменьшает проницаемость капилляров и хрупкость.
  • Усиливает выработку оксида азота (NO), который расширяет кровеносные сосуды, увеличивает кровоток и поступление кислорода к мышцам.
  • Обладает противомикробным действием.
  • Улучшает венозную недостаточность.
  • Снижает риск тромбоза.
  • Способствует нормализации уровня липидов в крови.
  • Защищает мозг.
  • Профилактика сахарного диабета.
  • Снимает боль при артрозе, артрите, остеоартрите.
  • Применяют при астме.аспирин против пикногенола

Пикногенол против Аспирина

  1. Тормозит свертывание крови лучше аспирина

Удивительно, но пикногенол гораздо лучше аспирина в ингибировании свертывания крови у курильщиков, при этом используют меньшую дозу экстракта коры, чем необходимое количество аспирина.

  1. Аспирин может вызвать желудочно-кишечные кровотечения

Голландское изучение свойств аспирина 15-летней длительностью: 27939 здоровых женщин-специалистов в области здравоохранения получали аспирин или плацебо в течение определенного периода времени. В то время как аспирин снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака толстой кишки, риск желудочно-кишечных кровотечений перевесил эти преимущества, создавая больше рисков для организма.

  1. Аспирин и сосновый экстракт устраняют боль

Однаково эффективно справляются с болью аспирин и пикногенол, но, как уже отмечалось, аспирин может вызывать желудочно-кишечные проблемы, а при использовании пикногенола вы почувствуете облегчение от боли немного позже. Конечно, выбор за вами, что лучше применять, но экстракт сосновой коры – более естественный натуральный вариант.

Как использовать экстракт сосновой коры?

Пикногенол можно найти в виде жидкости, таблеток или в форме капсул, содержащих от 85 до 90% вещества. Экстракт коры сосны также добавляют в лосьоны, крема, мази, как правило, они содержат от 0,5 до 2% соснового экстракта.

Если вы решили использовать Пикногенол, следуйте указаниям по дозировке на этикетке. Лучше всего проконсультироваться с врачом о дозировке на основании ваших симптомов и возможных последствий до принятия растительного лекарства.

Добавить комментарий

7 + 13 =