растение тулси

Тулси (Священный базилик): факты и преимущества, о которых вы должны знать

Полезные растения

Тулси, альтернативно известный как священный базилик – почитаемое растение в индуизме. Он распространен на Индийском субконтиненте, а также в тропических регионах большинства стран Юго-Восточной Азии.

Тулси выращивают во многих индуистских семьях не зря, ведь эта недорогая трава имеет множество преимуществ. Всего несколько листьев тулси при регулярном использовании помогут решить множество проблем, связанных со здоровьем и образом жизни: от укрепления иммунитета до борьбы с бактериальными, вирусными инфекциями, различными заболеваниями волос и кожи.

Ocimum sanctum — это прямостоячий ветвистый кустарник высотой 30 — 60 см, имеет простые противоположные зеленые или пурпуровые листья (сильно ароматизированные), а также волосатые стебли. Листья яйцевидные с черешком до 5 см в длину, немного зубчатые.

Тулси исключительно важен, когда речь заходит об аюрведе и натуропатии. Его эфирное масло используют для лечения многих заболеваний. Оно положительно действует на дыхательную систему, богато антиоксидантами, которые смягчают стресс и такие заболевания, как диабет, высокое кровяное давление и так далее.

Растение содержит линолевую кислоту — очень полезную для кожи. Листья тулси содержат летучие и нелетучие масла, которые помогают бороться с аллергией, инфекциями и болезнетворными микроорганизмами.

Пасты и порошки с листьев уже давно используются в растительных и косметических продуктах для очищения и детоксикации. Для уменьшения прыщей, угрей и других прорывов на коже тулси обычно сочетают с другими травами и ингредиентами: ним, куркума.

Популярный ингредиент в домашних средствах

Тулси можно по праву назвать одним из наиболее распространенных и широко используемых ингредиентов во многих индийских домашних средствах. Это растение способно вылечить или в некоторой степени облегчить лечение большинства заболеваний, например, лихорадку, бактериальные и вирусные инфекции.

Для укрепления иммунитета и выздоровления от лихорадки рекомендуют пить напиток, приготовленный с листьев тулси и черного перца. Другую смесь листьев священного базилика, имбиря и размельченного перца называют зельем, способным вылечить большинство заболеваний.

Священный базилик распознают как адаптоген. Это означает, что он обладает способностью усиливать реакцию организма на стресс. Организм способен лучше справляться со стрессом с помощью трав, а тулси способствует укреплению здоровья и общего самочувствия.

Растение выращивают повсеместно из-за его терапевтического применения, особенно его листьев и эфирного масла. Листья часто используют в кулинарии, особенно в тайской кухне, в дополнение к лекарствам. Его эфирное масло используют в домашних средствах, а также альтернативной медицине, как аюрведа и лечение китайскими травами.

Помимо этого есть множество других полезных свойств тулси:

1) Растение действует как детоксифицирующий и очищающий агент, как изнутри, так и снаружи.

2) Его применяют для лечения заболеваний кожи, и внутрь, и местно.

3) Он эффективен при лечении зуда и стригущего лишая.

4) Тулси обладает антибактериальными, противовирусными и антиканцерогенными свойствами.

5) Помогает избавиться от лихорадки, головной боли, воспаления горла, простуды, кашля, гриппа и заложенности носа.

6) Полезен при лечении респираторных заболеваний, таких как хронический бронхит, астма и другие.

7) Помогает снять стресс, укрепить иммунитет и облегчить пищеварение.

8) Его применяют при лечении гепатита, малярии, туберкулеза и свиного гриппа.

9) Тулси известен как растительный адаптоген.

10) Из листьев заваривают целебные чаи, а в сыром виде готовят пасты и растительные добавки.

11) Он содержит фитонутриенты, масла, витамины А и С.

12) Регулярное употребление тулси помогает уравновесить различные физические процессы.

13) Он полезен для диабетиков, а также регулирует уровень мочевой кислоты в организме, тем самым устраняя риск развития камней в почках.

14) Священный базилик поддерживает нормальный уровень гормона стресса кортизола.

15) Нейтрализует вредное влияние свободных радикалов.

16) Это известный ингредиент в натуральных зубных пастах.

17) Является эффективным репеллентом насекомых, лечит укусы насекомых.

Как растет священный базилик?адаптогенная трава тулси

Растение растет на богатой и влажной почве с достаточным солнечным светом. Обычно его высаживают всего на несколько сантиметров ниже почвы с легким покрытием грязи.  Тулси растет в помещении, пока он не достигнет 6- 7 дюймов, а потом в условиях сильной жары его пересаживают на улицу.

Можно ли употреблять тулси в пищу?

Листья используют не только для приготовления эфирного масла, их едят в сыром виде, добавляют в чаи.

Помимо обычных способов употребления священного базилика можете поэкспериментировать с ним в процессе приготовления пищи, чтобы придать блюдам изысканный, земляной, ароматный вкус.

Эфирное масло Тулси

Эфирное масло священного базилика часто упоминается как эфирное масло тулси. Растение выращивают не только по религиозным причинам, но и благодаря терапевтическим свойствам, а именно ради получения эфирного масла.

Священный базилик известен во всем Индийском субконтиненте как лекарственное растение и травяной чай. Он широко используется в Аюрведе, играет важную роль в традициях вайшнавов, где преданные выполняют поклонение, используя растения базилика.

Питательные и фармакологические свойства этой травы проявляются благодаря синергическому взаимодействию многих активных химических веществ.

Следовательно, все полезные свойства тулси не можно полностью дублировать его изолированными соединениями или даже экстрактами. Из-за присущей ему ботанической, а также биохимической сложности стандартизация священного базилика до настоящего времени уклоняется от современной науки.

Эфирные масла уже давно стали некой тенденцией во всем мире. Все любят их из-за простоты использования, они — естественные целители, которые дарят каждому человеку, использующему их, хорошее настроение и здоровье.

Эфирное масло тулси состоит из витамина С и А, минералов кальция, цинка и железа, в дополнение к хлорофиллу и множеству других питательных веществ.

Это масло входит в число замечательных органических целителей, которые в течение многих лет используют для лечения многих болезней тела и разума. В аюрведической практике оно способно исцелять дух и объединять с Матерью-Землей.

Женщины любят масло священного базилика, поскольку оно способно решать проблемы кожи и подчеркивать естественную красоту.

Польза эфирного масла священного базилика

Масло имеет свежий немного острый травянисто-мятный аромат, поэтому его использование достаточно легкое и приносит одно удовольствие.

1) Способствует росту волос

Тулси — действительно естественный стимулятор, который увеличивает кровоток при наружном использовании. Волосы растут намного быстрее, особенно в сочетании с маслами розмарина и лаванды.

2) Уменьшает жирность волос

Просто добавьте несколько капель эфирного масла базилика в свой обычный шампунь. Как альтернативный способ, можете смешать это специфическое антибактериальное масло с пищевой содой, чтобы регулировать работу сальных желез на голове.

3) Решает кожные проблемы

Некоторые кожные заболевания возможно устранить при ежедневном использовании этого масла. Его антибактериальные и противогрибковые компоненты убьют вредные микробы, которые повреждают кожу и приводят к воспалениям.

Эфирное масло тулси поможет контролировать вспышки воспалений на коже при экземе, псориазе, уменьшит зуд и покраснение, а питательные вещества успокоят раздраженную кожу, солнечные ожоги, сыпь и ускорят заживление ран.

4) Улучшает пищеварение

Эфирное масло священного базилика эффективно используют в качестве пищеварительного тоника для лечения нерегулярного стула, расстройства желудка, метеоризма, а также спазмов желудка. Оно также уменьшает боли в кишечнике.

5) Лечит респираторные заболевания

Тулси лечит астму, кашель, носовые инфекции и даже бронхит.

6) Успокаивает боль в ухе

3 капли эфирного масла базилика добавьте к 3 каплям любого масла-носителя, помассируйте им вокруг, поверх и за ухом. Другой способ: капните 2 капли масла базилика на ватный тампон и положите его на ухо, убедитесь, что оно не входит в само ухо.

7) Лечит язвы во рту

Добавьте всего одну каплю эфирного масла тулси в воду и промывайте этим раствором рот 2 — 3 раза в день.

8) Снимает стресс

Масло тулси хорошо устраняет истощение, нервное напряжение, депрессию и меланхолию. Его успокаивающие качества легко поднимают настроение. Используйте это масло ароматически, рассеивая его или вдыхая через бутылку.

9) Антивозрастной эффект

Это особое эфирное масло предлагает необходимые витамины А и С, в дополнение к фитонутриентам, которые защищают кожу от старения. Оно будет бороться со свободными радикальными повреждениями, которые приводят к морщинам и линиям. Священный базилик стимулирует обновление кожи, делает ее более ровной, гладкой, а лицу дает более яркий цвет.

10) Убирает угри

Самое известное применение масла базилика по уходу за кожей — лечение акне. Оно эффективно в том случае, когда угри вызваны чрезмерным производством кожного сала, а общее состоянии кожи еще больше ухудшается бактериями, процветающими в порах кожи.

Добавляйте эфирное масло в ваш крем для кожи или просто наносите прямо на угри в разбавленной форме. Оно быстро подсушит угри, а через неделю вы заметите значительное снижение их количества. Постоянное использование поможет избежать новых нарывов, сохранит гладкость кожи, предотвращая появление пятен.

Компоненты этого масла работают как антиоксиданты, ремонтируют клетки, защищают вас от радиации и даже рака.

Эвгенол — жизненно важный компонент масла священного базилика.

Терапевтическое применение масла тулси

Священный базилик — превосходный очиститель. Разбавьте его масло и распылите в воздухе. Так вы оздоровите свою дыхательную и нервную системы.

Масло облегчает беспокойство, мигрени, головные боли, усталость и бессонницу. В конце дня просто вдыхайте масло тулси или в разведенном виде используйте на висках, вокруг носа и в области горла. Пары эфирного масла, безусловно, успокоят вас.

При простуде или вирусной инфекции вдохните несколько капель масла, разбавив их в чаше с горячей водой. Пары уменьшают скопление слизи в носу и легких. Масло тулси обладает мощными антивирусными свойствами, а также ускоряет восстановление организма после болезней.

Хотя оно не рекомендуется для внутреннего употребления, доказано, что масло тулси в небольших количествах — высокоэффективное противоязвенное средство. Его в очень маленьком количестве можно употреблять внутрь для улучшения пищеварения и стимулирования аппетита.

Масло священного базилика само по себе работает как мощный репеллент насекомых, защищая вас от инфекций через укусы насекомых.

Разведенное с горчицей масло оказывает облегчение при подагре суставов, кожных заболеваниях и стригущем лишае. Оно полезно для лечения артрита.

Это масло, разведенное с миндальным, оливковым или другими маслами, особенно ценно при лечении Candida и других подобных грибковых инфекций, устойчивых к обычным аллопатическим лекарствам, таким как миканазол.

Метил-чавикол и линалоол, согласно исследованиям, являются активными соединениями масла тулси, которые творят настоящие чудеса на коже.

Линолевая кислота из масла ингибирует образование простагландинов, ответственных за гипертензию, поэтому оно также оказывает сосудорасширяющее действие и возвращает нормальное артериальное давление.

Правильная дозировка масла

Нет достаточных клинических данных, которые могли бы определить правильную дозировку эфирного масла базилика. Оно обязательно должно быть разведено в масле-носителе или другом эфирном масле в соотношении 50:50. Оно хорошо сочетается с любым эфирным маслом.

Возможные побочные эффекты масла тулси

Возможны мягкие негативные последствия из-за огромных доз эфирного масла: сыпь на коже, тошнота, головокружение и головные боли.

Не используйте это масло в больших дозах или даже в неразбавленном виде, поскольку оно очень концентрированное.

Если у вас чувствительная кожа, то сперва выполните тест на коже, чтобы увидеть реакцию кожи.

При беременности держитесь подальше от этого масла, так как оно может нанести вред ребёнку.

Эфирное масло тулси — действительно очень рекомендуемое масло для использования при проблемах с кожей. Кроме того, оно укрепляет иммунную систему, борется с инфекциями и другими заболеваниями.

Добавить комментарий

8 − 2 =