пребиотический пищевой инулин

Что такое инулин? Его преимущества, дозировка и побочные эффекты

В новом мире фитнеса людям тяжело проверить, какие пищевые добавки полезны, а какие являются пустой тратой денег. Не каждый станет покупать все возможные добавки и испытывать на себе их действие, […]

полезные свойства ксантонов

Преимущества ксантонов и их влияние на организм

Ксантоны (Xanthones) – фитонутриенты, которые представляют собой класс питательных веществ растительного происхождения. Их нашли в нескольких тропических растениях. В многочисленных научных исследованиях они продемонстрировали огромную питательную ценность. Ксантоны проявляют антиоксидантную активность […]

что такое метилсульфонилметан

Метилсульфонилметан (MSM) для лечения суставов, аллергии и проблем с кожей

Представляем вам новую «чудо добавку«, которая уменьшает воспаление, борется с последствиями стресса и болью, повышает иммунитет и жизненную энергию. Это Метилсульфонилметан (MSM)! Заинтересованы? Тогда читайте дальше. MSM используется для лечения […]

органическая спирулина

Водоросль спирулина: 10 полезных свойств и ее применение

Спирулина (Arthrospira Platensis) – сине-зеленая водоросль (цианобактерия). Этот одноклеточный микроскопический организм живет в пресной и соленой воде по всему земному шару. Она процветает в экологически чистой воде, где преобразует солнечный […]

полезные свойства пекинской капусты

Зобогенные вещества (гойтрогены, струмогены) в пищевых продуктах: вредные или безвредные?

Вероятно, вы уже слышали термин «гойтрогены» ведь у многих людей существуют проблемы со щитовидной железой. И таким людям следует избегать некоторых продуктов. Но действительно ли гойтрогены такие вредные и нужно ли их избегать? В этой статье подробно рассмотрим зобогенные […]

лечение горячим песком

Псаммотерапия (лечение песком): показания и противопоказания

Возможности лечения горячим песком были известны давно еще в Египте. Постепенно этот метод стал независимым способом лечения, и теперь он вызывается псаммотерапия. Песок имеет свою тепловую мощность, обладает низкой теплопроводностью, […]

каприловая кислота в продуктах

Каприловая кислота — насыщенный жир, который борется с многими инфекциями

Каприловая кислота представляет собой особый тип полезной насыщенной жирной кислоты, которая обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Ее можно найти во многих пищевых продуктах, которые легко назвать лечебными, например, […]

шубат польза

11 полезных свойств шубата и как его приготовить!

Сегодня мы постараемся раскрыть все полезные свойства шубата – кисломолочного напитка, который готовят с верблюжьего молока. Уже давно известно, что одомашненные около 4000 лет назад, верблюды стали неотъемлемой частью выживания […]

полезные свойства кумквата

Кумкват: польза, описание, сорта, история, питательная ценность

Что такое кумкват и чем он полезен? Кумкват — крошечный, продолговатый цитрусовый плод. Как правило, размер сушеного кумквата не превышает 5 см в длину, кожура оранжевого или даже желтого цвета. […]