Что такое диффузор эфирных масел?

Почему в каждом доме должен быть диффузор эфирных масел?

Бытовые секреты

Наверное, вы уже обращали внимание в магазинах на необычный прибор под названием диффузор эфирных масел. Его часто рекомендуют ценителям здорового способа жизни. Якобы он улучшает сон, увеличивает запас энергии, да и вообще улучшает общее здоровье. 

Так что мы решили разобраться во всей этой информации. Самое главное – это решить, для чего нужно это устройство? Первое что приходит на голову – ароматерапия. Но на самом деле, список возможных применений диффузора довольно обширный. Поэтому мы не будем сильно раздувать эту тематику, а остановимся лишь на главном.

Если вы привыкли к здоровому образу жизни, то, вероятно, уже прочитали одну или две рекомендации об использовании диффузоров.  

Что представляет собой диффузор эфирных масел?

Существует множество способов ощутить запах в доме. При этом некоторые методы проще и безопаснее, чем другие. 

Диффузор эфирных масел – одна из новейших тенденций. Конечно, раньше его нельзя было встретить в обычном магазине. Но благодаря интернету информация о его способах применения распространилась довольно быстро. И на это есть веская причина.

Он рассеивает натуральные масла в воздухе. Вы знаете, что эти масла прямо «переполнены полезными веществами, укрепляющими здоровье».

Согласно научным исследованиям, эфирные масла способны взаимодействовать с мозгом и нервной системой. Таким образом, они влияют на наше настроение, а значит, и здоровье. 

Один из самых простых и наиболее приятных способов достижения этих преимуществ – ароматерапия. Это когда человек вдыхает распыленные концентрированные масла, что позволяет стимулировать обонятельную систему в мозге.

А что же нужно для работы диффузора эфирных масел? Да совсем ничего! Ему необходимо лишь немного воды и несколько капель вашей любимой смеси масел. И тогда вы превратите дом или офис в расслабляющий оазис.

Единственное на что нужно будет обратить внимание – так это на качество эфирного масла. Масла отличаются производителем, составом, да и на этикетке не всегда всю правду пишут. Просто возьмите себе на вооружение!

для чего нужен диффузор эфирных масел?

Для чего нужен диффузор эфирных масел?

1) Релаксация и сон

Ни для кого ни секрет, что эфирные масла помогают расслабиться. После тяжелого рабочего дня они как раз то, что нужно! Но ведь просто открыть бутылочку и понюхать – не наилучший метод.

Нам нужно, чтобы успокаивающее масло быстро попало в кровоток и начало творить свою магию. А вот в этом нам и поможет диффузор эфирных масел. Он, безусловно, самое простое и безопасное устройство.

К тому же, его можно включить когда угодно. Хоть вечером, хоть на работе в обеденный перерыв. Если вы готовитесь ко сну, то поставьте его на тумбочку поближе к кровати.

Чтобы вы могли лучше спать по ночам вам подойдут масла ромашки, лаванды и шалфея.

2) Поднятие настроения

Диффузор эфирного масла может не только снять стресс, но и создать бодрящее настроение.

Он станет незаменимым помощником, когда вы чувствуете грусть или депрессию. Помимо этого, его можно включать на праздники, создавая позитивную атмосферу для деловых встреч и общественных мероприятий. Да и вообще, это прекрасная идея создания романтической атмосферы для особенного человека в вашей жизни.

Рекомендуемые масла: сладкий апельсин, жасмин, роза, сосна, сандал и ваниль.

3) Предотвращение некоторых заболеваний

С помощью диффузора вы предотвратите простуду, грипп и другие неприятные заболевания.

Во-первых, многие эфирные масла обладают сильным антимикробным действием. В виде пара органические соединения масел вступают в прямой контакт с возбудителями, находящимися в воздухе. Тоесть они уничтожают их до того, как они проникнут в организм (Источник).

Во-вторых, эфирные масла сами по себе укрепляют иммунную систему. И последнее, но не менее важное: некоторые диффузоры также используются в качестве увлажнителей. Тоесть они помогают сохранять ваши дыхательные пути влажными и здоровыми. Так вы будете менее восприимчивы к любым микробам, попадающим в организм.

В этом случае мы порекомендуем масла чайного дерева, шалфея, розмарина, грейпфрута, лимона и тимьяна.

4) Облегчение дыхания

Учеными уже давно доказано, что эфирные масла способны снижать воспаление. К тому же они убирают скопления в дыхательных путях. Иными словами, они облегчают дыхание.

Распыляйте их там, где проводите больше всего времени. Просто не забывайте держать под рукой коробку салфеток.

Рекомендуемые масла: мята перечная, розмарин, лимон и эвкалипт.

5) Облегчение боли

Большинство людей просто наносят эфирные масла непосредственно на тело для облегчения боли. Разумеется, только в разбавленном виде! Но аналогично, вы можете использовать и диффузор эфирных масел. Ведь он только усилит воздействие летучих веществ.

Этот метод больше подходит для избавления от постоянной боли. Например, головная боль, переутомление мышц и боль в суставах.

Помните, что часто природные средства оказываются более эффективными вместо химически активных обезболивающих! Для этого вам подойдет масла имбиря, ромашки, лаванды, эвкалипта, шалфея, розмарина и бергамота.

6) Улучшение когнитивных функций

А это уже очень интересное применение. На самом деле, эфирные масла и вправду способны перезарядить клетки вашего мозга. Но как же они действуют?

Эффект этот срабатывает на нескольких уровнях. Во-первых, многие масла обладают адаптогенными свойствами. Что это значит? Они прекрасно успокаивают, есть вы в стрессовом состоянии. Но при этом они зарядят вас энергией и подарят хорошее настроение, если вы подавленны.

Во-вторых, вы легче сосредотачиваетесь, когда диффузор эфирных масел включен. Ведь, хорошее настроение – залог освобождения ума от навязчивых мыслей.

Кроме того, мы подчеркнем еще одну хорошую новость. Существует несколько эфирных масел, которые способны балансировать гормоны организма.

При регулярном использовании они на самом деле помогают избавиться от причин, препятствующим когнитивным функциям. Самым лучшим выбором будут масла мяты перечной, эвкалипта, лимона и сосны.

ультразвуковой диффузор эфирного масла

7) Безопасная альтернатива свечам и благовониям

Довольно трудно поддерживать безопасность дома, когда есть маленькие непослушные дети. В этом случае сжигание свечей и благовоний — потенциально опасное занятие.

Но диффузор эфирных масел — совершенно не рискованный. Благодаря нему ароматерапия пройдет без каких-либо ожогов, разливов воска и других несчастных случаев.

8) Отпугивание насекомых

Если вы живете в частном доме, то, наверное, часто сталкиваетесь с такой проблемой. Комары, мухи, мотыльки и прочие насекомые становятся привычными гостями. Но мы вам скажем, что есть безопасный способ от их избавления, без всяких там рапторов.

Вам поможет все тот же диффузор эфирного масла. Если вы когда-нибудь интересовались этой тематикой, то должны знать, что многие насекомые не переносят эфирные масла. Тоесть они удерживают их от проникновения в дом. Это, к примеру, масла гвоздики, лимонника, розмарина и кедрового дерева.

9) Облегчение ощущения жары

Да, есть и такое преимущество! В летние жаркие месяцы кондиционер работает, чуть ли не весь день и ночь. Но ведь не каждому по карману оплачивать заоблачные счета за электричество.

Вместо его попробуйте распылить ваши любимые мятные масла во всех комнатах. Или только там, где постоянно находитесь. На удивление, вскоре вы почувствуете облегчение от жары. Мы вам порекомендуем масла эвкалипта, мяты перечной и груши.  

10) Экономия денег

Да какая ж тут экономия, спросите вы? Купи диффузор, а потом эфирные масла к нему. Но только представьте себе, что это инвестиция в ваше здоровье и благополучие. А не просто выброшенные деньги на ветер.

Диффузор эфирных масел занимает мало места, потребляем совсем чуть-чуть электроэнергии. Но не это самое главное. Благодаря нему вы снизите количество визитов к врачу, повысите свою производительность и станете намного бодрее.

Так что удобное маленькое устройство действительно может сэкономить ваши деньги!

Добавить комментарий

один × четыре =