кошачий коготь

Невероятные свойства кошачьего когтя и его побочные эффекты

Здоровье и питание

Кошачий коготь — лекарственное растение, традиционно используемое для стимулирования иммунной системы. Многие исследования показали, что он не только повышает иммунную функцию, но и уменьшает воспаление и помогает при химиотерапии.

На самом деле, растение кошачий коготь или ункария растет в тропических лесах Амазонки и других районах Центральной и Южной Америки.

Использование этой травы восходит еще к временам цивилизации инков. Коренные народы Южной Америки применяли кошачий коготь при воспалении, раке, вирусных инфекциях, язвах и для укрепления иммунитета.

Свое название растение получило благодаря интересному виду, а именно шипам, которые напоминают завернутые кошачьи когти.

Множество биодобавок кошачьего когтя содержат в составе две разновидности растения: Ункария опушенная (Uncaria tomentosa) и Унья-де-Гато (Uncaria guianensis). Но большинство коммерческих препаратов, вроде чая, таблеток и капсул, все-таки содержат U. tomentosa.

При этом существует два разных хемотипа ункарии, которые содержат разные активные соединения и, поэтому обладают несколько отличимыми лечебными свойствами.

Один содержит больше пентациклических оксиндольных алкалоидов (POA), а другой — больше тетрациклических оксиндольных алкалоидов (TOA). Последние действуют на центральную нервную систему (головной и спинной мозг), тогда как POA влияют на иммунную систему. При этом TOA отменяют эффекты POA.

Поэтому при покупке и употреблении экстрактов кошачьего когтя необходимо убедиться в качественном и количественном составе препарата.

Различия между этими двумя видами растения легко заметить и в химической структуре. Пентациклические алкалоиды больше содержатся в коре, а тетрациклические алкалоиды — в листьях и стебле.

Что представляет собой кошачий коготь?

Кошачий коготь — это крупная древовидная лиана из семейства Мареновые. Как уже было упомянуто, свое название лиана получила от шипов, растущих вдоль лозы и напоминающих когти кошки.

Два близкородственных вида Ункария опушенная и Унья-де-Гато в тропических лесах используются почти взаимозаменяемо. Оба вида достигают в длину более 30 м. В ункарии маленькие желтовато-белые цветки, тогда как в унья-де-гато красновато-оранжевые цветки и шипы, более изогнуты.

Кошачий коготь растет в лесах Амазонки и других тропических районах Южной Америки. Чаще всего его можно встретить в Перу, Колумбии, Эквадоре, Венесуэле, Гватемале.

Есть другие виды растений с общим названием кошачий коготь в Латинской Америке, однако это совершенно разные растения, не принадлежащие к роду Ункария или даже к семейству Мареновые. Некоторые из этих мексиканских сортов даже проявляют токсические свойства.

Другие виды рода Ункария распространены в тропических странах Азии и Африки. К примеру, ункария клюволистная растет в Японии, Китае и Индии. Еще несколько видов встречаются в Австралии, Вьетнаме и на Мадагаскаре.

Виды кошачьего когтя

Две основные признанные разновидности кошачьего когтя: Uncaria guianensis, обычно используемая для заживления ран, а также Uncaria tomentosa с несколькими терапевтическими применениями, поэтому именно она чаще всего присутствует в пищевых добавках.

растение ункария

1) Uncaria guianensis

Другие распространенные названия – парагвайо, винкария и унья-де-гато. Это древесная многолетняя лиана или же ползучий кустарник, который в основном растет во вторичном лесу.

Внешняя кора покрыта поверхностными трещинами, внутренняя кора волокнистая золотисто-коричневого цвета. Сок водянистый, обладает вяжущим вкусом. К

онечные ветки обычно голые, четырехугольной формы и светло-розового цвета. Листва простая, противоположная, эллиптической продолговатой формы. Средние размеры: 7,8 — 18,5 см длиной, 4,6 — 9,5 см шириной.

Колючки либо простые древесные, либо сильно изогнутые, как крючок длиной до 26 мм и шириной до 5 мм. Соцветия до 20 см в длину расположены на вершинах круглых зонтиков.

Цветки как бисексуальные, так и актиноморфные на цветоножках длиной 4 мм. Их цвет красновато-оранжевый или слегка розовый. Плоды напоминают маленькие эллиптические капсулы 10 мм длиной и 4 — 6 мм шириной с множеством семян.

Эта лиана больше ползает по земле, чем лазит по деревьях. Все потому что ее шипы (с загнутым кончиком внутрь) ухудшают зацепку к другим растениям.

ункария опушенная

2) Uncaria tomentosa

Ункария опушенная — крупная древесная лиана или ползучий кустарник. Ее наружная кора тоже покрыта поверхностными продольными трещинами, а внутренняя кора волокнистая золотисто-желтого цвета.

Сок водянистый и вяжущий по вкусу. Концевая ветвь имеет четырехугольную форму и желто-зеленую окраску. Листва простая, противоположная, такой же продолговатой яйцевидной формы. Средние размеры: 7,5 — 17 см в длину и 5 — 12 см в ширину.

Колючки или шипы деревянные, располагаются попарно, несколько изогнутые, но чаще прямые и заостренные. Их длина 8 — 10 мм и ширина 3 — 6 мм. Шипы острые, что облегчает их прикрепление к коре и ветвям других деревьев. Это гигантское вьющееся растение, длина которого у взрослой особи может достигать 10 — 30 м.

Диаметр у основания лианы варьируется в пределах 5 — 40 см у взрослых растений, которые уже неоднократно цвели. Лиана с диаметром 5 — 8 см обеспечивает в среднем 0,3 — 0,5 кг сухой коры.

Соцветия встречаются в кистях, длиной 7 — 18 см, диаметром 1,5 — 2,5 см. Цветы маленькие желтого цвета. Плоды обычно сухие и находятся в растрескивающихся эллиптических капсулах 5 — 8 мм в длину и 3 — 6 мм в ширину (Источник).

История кошачьего когтя

В течение сотен лет коренные жители Южной Америки ценили кошачий коготь из-за его лечебных свойств. Ункария опушенная использовалась в народной медицине племенами агуаруна, ашанинка, кашибо, конибо и шипибо в Перу не менее 2000 лет.

У индейского племени ашанинка в Перу самая длинная история использования этого растения. Они до сих пор являются крупнейшим коммерческим источником производства добавок кошачьего когтя из Перу.

С помощью этого растения они лечили астму, воспаления мочевыводящих путей, артрит, ревматизм и боли в костях, использовали его как очиститель почек, от плохо заживающих глубоких ран, воспаления, язв желудка и даже от рака.

По некоторым сообщениям, кошачий коготь несколько различных племен Перу применяли в качестве противозачаточного средства (но только в очень больших дозах).

Фернандо Кабизес, доктор медицинских наук, известный специалист по перуанским лекарственным растениям, объясняет, что ашанинка кипятят от 5 до 6 кг корня в воде до тех пор, пока он не уменьшится до чуть более 1 чашки. Этот отвар затем принимают по 1 чашке в день во время менструации в течение трех последовательных месяцев. Это якобы вызывает бесплодие на следующие 3 – 4 года.

шипы ункарии

Для индейцев ашанинки кошачий коготь — это совокупность их культуры. Каждый взрослый из племени носит с собой кору в маленьком плетеном мешочке. Так они не просто хранят растение как священное, но и чтят то, что оно сделало для их предков.

Существует придание о том, что именно ашанинки рассказали всем другим амазонским индейцам в этом районе о свойствах этого удивительного растения.

Открытие ункарии в современном мире

В других странах за пределами Южной Америки об ункарии узнали лишь в 1970-х годах. Это произошло сразу после того, как австрийский исследователь Клаус Кеплингер отправился в тропические леса Перу. Он обнаружил растение у жрецов-целителей Асинака. Со временем Кеплингер получил патенты на вещества, выделенные из этой лианы.

С 1990-х годов кошачий коготь стали использовать в качестве общеукрепляющего средства при лечении рака и СПИДа, а также других заболеваний, нацеленных на иммунную систему.

С тех пор кошачий коготь стал невероятно известной травяной добавкой во всем мире. Поскольку потребность в этом растении в последнее время значительно возросла, правительство Перу даже запретило подрезать корни растения.

Точно такие же вещества можно обнаружить в коре растения, которую обрезают, начиная с 1 м над уровнем земли. Благодаря этому растение сохраняется и не отмирает, а через пару лет его можно собрать снова.

В настоящее время в фитотерапии кошачий коготь используется во всем мире для лечения множества различных состояний, включая иммунные расстройства, гастрит, рак, артрит, ревматизм, ревматические расстройства, невралгии, хроническое воспаление всех видов и вирусные заболевания, вроде опоясывающего лишая.

Основные химические соединения кошачьего когтя

Большинство коммерческих препаратов кошачьего когтя содержат вид растения Ункария опушенная. Это растение содержит три основные группы химических соединений: алкалоиды, терпеноиды и флавоноиды.

Первой и наиболее изученной группой являются алкалоиды, которые определяют иммуностимулирующие и антилейкемические свойства растения. Некоторые терпеноиды обладают противовоспалительным и противовирусным действием.

порошок ункарии томентоза

Флавоноиды, относящиеся к классу антиоксидантов (дубильные вещества, катехины и проантоцианидины), а также растительные стерины (бета-ситостерол, стигмастерол и кампестерол) тоже определяют противовоспалительные свойства растения.

Самые известные соединения, найденные в кошачьем когте:

  • Митрафиллин — алкалоид, обычно встречающийся в старых листьях. Он обладает противораковым действием, вызывает гибель клеток саркомы и рака молочной железы.
  • Ринхофиллин (Rhynchophylline) — алкалоид, который присутствует в коре. Помогает при судорогах, онемении и гипертонии.
  • Изоптероподин — это алкалоид, выделенный из листьев. Он обладает антимикробным действием против грамположительных бактерий.
  • Ункарины (Uncarine C, D и E) представляют собой семейство алкалоидов, встречаются в листьях растения. Они обладают противораковыми свойствами, вызывают гибель клеток лейкемии.
  • Гирсутин — алкалоид, обычно присутствующий в молодых листьях. Для него характерны антигипертензивные свойства, он расслабляет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление.
  • Ункариновая кислота представляет собой тритерпен, извлеченный из коры, эффективный против Палочки Коха.
  • Хиновиновая кислота представляет собой кислое тритерпеновое соединение, извлеченное из коры, которое снижает частоту сердечных сокращений.
  • Хинная кислота обладает антиоксидантными свойствами, усиливает репарацию ДНК и оказывает нейропротекторное действие на мозг.
  • Проантоцианидины — это флавоноиды (фенольные соединения в листьях, стеблях, коре и древесине U. tomentosa). Они обладают антиоксидантными, противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.

Кроме того, в кошачьем когте присутствует семь гликозидов хинной кислоты, другие алкалоиды, вроде изоринхофиллина (Источник).

Кора растения содержит урсоловую кислоту, олеаноловую кислоту, бета-ситостерол, стигмастерол, кампестерол. Почти 80% пальмитолеиновой и цис-вакценовой кислоты находится в масле семян.

Клинические исследования биологической активности растения

При таком большом количестве документированных традиционных применений этого растения в тропических лесах неудивительно, что ученые обратили на него внимание.

Первые исследования начались в 1970-х годах. Тогда Клаус Кеплингер окончил свою первую работу по изучению кошачьего когтя. После этого удалось продать несколько экстрактов кошачьего когтя в Австрии и Германии в качестве растительных лекарственных средств. Кеплингер также смог получить патент на выделенные из растения алкалоиды.

Другие независимые исследователи из Испании, Франции, Японии, Германии и Перу последовали за Кеплингером. Многие из них аналогично подтвердили наличие иммуностимулирующих алкалоидов в лозе и корне.

Многие из этих исследований, опубликованные с конца 1970-х до начала 1990-х годов, показали, что экстракты цельной коры лианы и 6 отдельно протестированных алкалоидов при использовании в относительно небольших количествах повышали иммунную функцию вплоть до 50%.

Эти результаты были подтверждены канадскими исследователями из Университета Оттавы (1999 г.) и перуанскими исследователями (1998 г.), которые изучали экстракт цельной лианы. Повсеместно экстракты кошачьего когтя начали выпускать с 1999 года.

Но затем факты, подтверждающие преимущества кошачьего когтя, стали несколько запутанными. Один производитель кошачьего когтя профинансировал рыночное исследование в пробирке о действии иммуностимулирующих алкалоидов.

ункария или кошачий коготь

Исследование показало, что, предположительно, в тропических лесах растут два разных хемотипа кошачьего когтя. Эти разновидности производят как «хорошие алкалоиды» пентациклические (РОА), так и «плохие алкалоиды» тетрациклические (ТОА). При этом один набор «плохих алкалоидов» противодействует иммунным преимуществам «хороших алкалоидов».

Какие хемотипы существуют?

Было обнаружено два хемотипа перуанского U. tomentosa: тетрациклический оксиндольный алкалоидный тип (tetracyclica) и пентациклический оксиндольный алкалоидный тип (pentacyclica).

Известно, что последний тип обладает иммуноповышающими свойствами, тогда как первый тип является иммуносупрессивным. Первоначально в препаратах кошачьего когтя эти хемотипы в значительной степени игнорировались. Но со временем химический профиль стали изучать лучше.

В результате стало известно, что пентациклические алкалоиды больше содержатся в коре, а тетрациклические алкалоиды — в листьях и стебле растения. Соответственно, в коммерческих целях листья были сочтены не полезными.

Что касается возможности возникновения «нового хемотипа», то растение не меняет химического состава в течение пяти лет. Опять же, существуют два вида кошачьего когтя — U. tomentosa и U. Guianensis. Они имеют похожий химический состав, но разное соотношение этих алкалоидов.

По общему признанию, количество ункарии опушенной значительно уменьшилось в перуанских тропических лесах из-за чрезмерного сбора урожая за последние несколько лет. А второй более легкий для поиска сорт U. guianensis зачастую используется недобросовестными производителями для замены.

Прочие значимые исследования

Дополнительно изучали противоопухолевые свойства растения. Пять алкалоидов действительно обладают антилейкемическими свойствами, а различные экстракты корней и коры продемонстрировали противоопухолевые и противораковые свойства.

Шведские исследователи документально подтвердили, что кошачий коготь подавляет рост клеток лимфомы и лейкемии in vitro в 1998 году.

Итальянские ученые в 2001 году сообщили, что кошачий коготь ингибирует in vitro рост клеток рака молочной железы человека на 90%.

Другая важная область исследований была сосредоточена на противовоспалительных свойствах растения. Растительные стеролы и антиоксидантные химические вещества, а также гликозиды хинной кислоты признали наиболее мощными противовоспалительными компонентами растения. В 2002 году к этим веществам также отнесли и другую группу – карбоксиалкил эфиры.

Ученые говорят, что кошачий коготь (особенно его гликозиды) ингибирует воспаление от 46 до 89% в различных тестах in vivo. Эти результаты подтверждают долгую историю использования кошачьего когтя при артрите и ревматизме, а также при других воспалительных заболеваниях желудка и кишечника.

В 2000 году исследователи в Аргентине пришли к выводу, что кошачий коготь – чрезвычайно мощный антиоксидант.

Алкалоиды ринхофиллин, гирсутин и митрафиллин продемонстрировали гипотензивные и сосудорасширяющие свойства. Известно, что ринхофиллин предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах, расширяет периферические кровеносные сосуды, снижает частоту сердечных сокращений и снижает уровень холестерина в крови.

Новые исследования показывают, что кошачий коготь полезен людям с болезнью Альцгеймера, что возможно связано с его подтвержденными антиоксидантными свойствами.  

кора лианы ункарии

Иммуностимулирующие алкалоиды кошачьего когтя птероподин и изопероподин, обладают и другими свойствами. Они оказывают положительный эффект на нейротрансмиттеры мозга, называемые серотониновыми рецепторами.

Эти рецепторы являются мишенями для лекарств, используемых при лечении различных состояний, включая депрессию, беспокойство, нарушения пищевого поведения, хронические болевые состояния и ожирение.

В каких случаях употребляют кошачий коготь?

1) Укрепление иммунной системы

Алкалоиды ункарии повышают функцию иммунной системы, увеличивая скорость образования лейкоцитов и их активность. Белые кровяные тельца являются основными компонентами вашей иммунной системы.

Они находят и поглощают патогенные микроорганизмы — вирусы, бактерии, грибки и инородные тела, которые и вызывают болезни. Этот процесс известен как фагоцитоз.

Чем больше белых кровяных клеток вокруг, чтобы завершить фагоцитоз, и чем выше их скорость, тем быстрее вы почувствуете себя лучше и справитесь с болезнью. Еще лучше, когда они уже находятся на месте и отражают поступающий патогенный микроорганизм. Это иммунная система, функционирующая во всей красе.

Воспаление — основной виновник почти всех известных болезненных состояний. Одно из самых древних применений кошачьего когтя — уменьшение воспаления, что тоже в целом помогает общей иммунной системе.

Кошачий коготь содержит несколько соединений, которые быстро справляются с воспалением. К тому же ункария восстанавливает поврежденные ДНК.

2) Для головного мозга и нервной системы

Другие распространенные применения ункарии — различные неврологические состояния. Древние люди заметили, что кошачий коготь помогает при боли, нарушениях координации и когнитивной функции. Другими словами он помогает сосредоточиться и улучшает мышление, познание, запоминание.

Когнитивные преимущества ункарии обусловлены синергетическим эффектом. Сами подумайте, ведь главные виновники плохой работы мозга — это стресс, усталость, токсины, возрастные изменения, воспаление, травмы и т. д.

Экстремальные приступы стресса или хронический стресс часто вызывают повреждение ДНК. Кошачий коготь – нейропротектор, поскольку защищает нейроны от повреждений и восстанавливает ДНК.

капсулы кошачий коготь

Фитохимические вещества в ункарии также обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают восстановить уже случившееся повреждение.

Другие соединения этого же растения уменьшать воспаление и выводят токсины из организма, включая мозг. Благодаря этому повышается память, улучшается концентрация внимания, ускоряется процесс обучения.

В исследованиях на животных было обнаружено, что кошачий коготь помогает при амнезии и защищает от связанных с инсультом нарушений памяти.

3) Снижает кровяное давление

Кошачий коготь известен в традиционной медицине Китая более 2000 лет.

В настоящее время ученые действительно доказывают эффективность добавок кошачьего когтя при повышенном кровяном давлении.

Обратите внимание! В этом случае лучше покупать добавки кошачьего когтя Ункарии клюволистной (Uncaria rhynchophylla). Именно в ней содержаться активные алкалоиды ответственные за эти преимущества, хотя в ункарии опушенной (Uncaria tomentosa) они тоже присутствуют, но в меньшем количестве. К ним относят ринхофиллин и гирсутин.

Эти алкалоиды эффективны не только при повышенном кровяном давлении, но и для предотвращения сердечных приступов при инсультах.

Ринхофиллин снижает кровяное давление и предотвращает образование тромбов.

Добавки ункарии клюволистной принимают не только для снижения кровяного давления, но и при некоторых неврологических состояниях. Они полезны для повышения когнитивной функции, снижения боли и неблагоприятной реакции организма на изменения артериального давления.

Артериальное давление, как и все в жизни, зависит не от того, что с вами происходит, а от того, как вы реагируете на это. Если ваши нервы реагируют на повышение артериального давления, создается токсическая петля обратной связи. Ункария клюволистная помогает разорвать цикл.

Гирсутин тоже держит кровяное давление под контролем. Это блокатор кальциевых каналов, который удерживает кальций в костях и не дает ему откладываться в артериях.

В противном случае ваши кости ослабевают, а артерии ужесточаются, из-за чего сердцу тяжелее прокачивать кровь. В долгосрочной перспективе это приводит к остеопорозу и сердечным заболеваниям.

4) Предупреждает артрит

Кошачий коготь содержит алкалоиды, полезные при ревматоидном артрите. В настоящее время все еще проводят клинические испытания, чтобы выяснить, как это растение действует на другие аутоиммунные заболевания, вроде волчанки.

Алкалоидные соединения в кошачьих когтях, называемых Uncaria tomentosa и Uncaria guianensis, обладают как антиоксидантным, так и противовоспалительным действием, что делает растение эффективным модулятором артрита.

экстракт растения кошачий коготь

Наряду с другими преимуществами кошачий коготь укрепляет иммунную систему, уменьшает боль и очищает организм, что значительно улучшает признаки и симптомы артрита.

Противовоспалительные свойства экстракта ункарии тоже вносят свой значительный вклад при лечении этого заболевания.

Рекомендуемая дозировка

Чай заваривают с расчета 1000 мг сушеной коры на 1 стакан воды. Настаивать примерно 15 минут, а принимать по 1 чашке три раза в день.

Сухой экстракт в капсулах: 100 мг каждый день (при остеоартрозе); 200 — 350 мг в день для иммунной поддержки. Настойка: 1/4 — 1/2 чайной ложки 2 — 3 раза в день или согласно инструкции.

Добавки кошачьего когтя поставляются в разных формах. Как правило, это жидкие экстракты, чаи, а также капсулы, которые изготавливаются из коры растения.

Наиболее часто используемой лекарственной формой в наши дни являются капсулы. Но выбор формы лекарственного средства напрямую зависит от цели приема.

Если у вас артрит, то, безусловно, покупайте капсулы, поскольку их необходимо принимать регулярно. В то же время, всего одна чашка чая эффективно помогает тем, кто страдает от нерегулярных болей в теле.

Побочные эффекты кошачьего когтя

1) Головные боли

Типичная проблема для многих людей, которые употребляют кошачий коготь — это головные боли. Они обычно начинаются с беспокойства. Иногда они могут быть результатом резкого падения уровня артериального давления.

Напряжение начинается с реакции организма в виде сокращения мышц шеи, головы и плеч. В этом случае прием добавки лучше прекратить на некоторое время. Если после перерыва головные боли вновь появляются, вам кошачий коготь не подходит.

2) Головокружение

Головокружение — еще один негативный эффект. Люди отмечают, что при приеме добавок ункарии бывает недомогание, головокружение и даже обморок. Недомогание можно объяснить недостаточной силой или переутомлением.

Головокружение уже приносит некий дискомфорт, а обморок уже достаточно опасное состояние. При наличии этих побочных эффектов лучше отказаться от кошачьего когтя.

3) Расстройства желудка

Иногда кошачий коготь может восприниматься организмом как некий раздражитель. Распространенная реакция организма на проглоченный раздражитель – рвота. Тошнота и рвота также появляется при преувеличении рекомендуемой дозы.

Диарея, так же как тошнота и рвота, тоже является признаком того, что организм питается освободиться от раздражителя. Диарея, вызванная приемом ункарии, обычно легкая и полностью исчезает при продолжении применения добавки. Но поскольку существует повышенная вероятность обезвоживания, необходимо соблюдать осторожность.

В каких случаях противопоказано принимать кошачий коготь?

  • Беременным женщинам не рекомендуется принимать кошачий коготь, поскольку он может оказать пагубное влияние на плод.
  • Не принимайте ункарию одновременно с препаратами для разжижения крови или если у вас есть нарушения свертываемости крови.
  • Кошачий коготь не рекомендуется людям с гипотонией (очень низким кровяным давлением), из-за того, что он тоже значительно его снижает.
  • Пациентам с язвами желудка лучше отказаться от приема ункарии.
  • Добавки кошачьего когтя содержат большое количество дубильных веществ, которые иногда вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом, если принимать их в больших дозах.
  • Поскольку ункария эффективно укрепляет иммунную систему, ее не стоит принимать одновременно с иммунодепрессантами.
  • Кошачий коготь запрещено употреблять в течение пары недель до и после хирургических операций, особенно тем, у кого есть проблемы со свертываемостью крови.
  • Безопасность ункарии для людей с определенными аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет 1 типа, рассеянный склероз, системная красная волчанка, а также болезнь Крона, не признана.
  • Кошачий коготь нельзя принимать пациентам, которым сделали пересадку органов.
  • Людям с лейкемией, туберкулезом и заболеваниями почек и печени, необходимо отказаться от этих добавок.

Добавить комментарий

20 + 5 =