домашний натуральный дезодорант

Как сделать домашний натуральный дезодорант?

Неудивительно, но ежедневный душ — это первый шаг к избавлению от запаха пота. Именно вода смывает бактерии, живущие на вашей коже. А они-то и испускают неприятный запах. После душа большинство из нас привыкли пользоваться покупными антиперсперантами и дезодорантами. Но они не всегда оказываются эффективными. Да и к тому же все они сомнительной безопасности. Так что сегодня речь пойдет о том, как сделать свой собственный натуральный дезодорант?

Таким средством можно будет пользоваться сколько угодно. Хоть один, хоть два раза в день. Но самое главное – оно точно не навредит здоровью. Ведь натуральный дезодорант мы будем делать из домашних подручных ингредиентов.

Мы все знаем, что запах тела вызван бактериями. Да и к тому же сам по себе пот обычно не имеет запаха. Главные виновники – бактерии, живущие на коже. Когда ваша кожа чистая они не приносят особого дискомфорта. Но когда выделяется пот, бактерии смешиваются с ним, усиленно размножаются и начинают противно пахнуть.

Вот поэтому потная одежда, наполненная бактериями, обычно воняет намного сильнее. Особенно, если ее не стирать в течение нескольких дней!

Пот и запах тела могут быть вызваны несколькими факторами. Но как бы там ни было, единственный инструмент борьбы с ними — использование дезодоранта. Мы лишь призываем использовать натуральный дезодорант. И хотя не все они способны избавить вас от пота, с запахом они точно справляются.

Что вызывает неприятный запах тела?

На самом деле существует несколько различных видов бактерий, вызывающих запах тела. Их различают в зависимости от причины вашего потоотделения. У людей запах возникает в результате сложного взаимодействия между выделениями кожных желез и бактериальной активностью.

Например, когда вы тренируетесь или гуляете в жаркую погоду, выделяется пот. Он представляет собой смесь в основном воды и электролитов. С другой стороны, вы можете потеть по эмоциональным или гормональным причинам . Например, из-за того, что нервничаете. Тогда организм будет производить более плотный пот. Вот он пахнет намного хуже!

Известно, что в коже существует два основных типа потовых желез: эккринные и апокринные железы. Эккринные железы встречаются на большинстве областей открытой кожи. А вот апокринные железы находятся в областях с большим количеством волосяных фолликулов. Это подмышки, пах, задняя часть шеи.

Когда температура вашего тела повышается, эккринные железы выделяют водянистый пот. Он со временем остывает, испаряясь с вашей кожи. Апокринные железы производят более молочный плотный пот. Чаще всего он вызван эмоциональным стрессом.

Самые потные области вашего тела обычно самые пахнущие. К ним относят подмышки, спину, грудь, ступни и пах. Это потому, что в этих областях, как правило, больше фолликулов, производящих пот. Но не только! Здесь темная, теплая и влажная среда, питающая многие бактерии.

Один из наиболее вонючих видов бактерий, процветающих в этих областях, называется Micrococcus sedentarius. Они производят кислоты и соединения серы, которые усиливают запах.

Какие факторы влияют на вашу потливость?

Безусловно, для некоторых людей потливость и не приятный запах – настоящая проблема. И виной тому могут быть несколько факторов. Прежде всего в игру вступают генетика и ваш возраст.

Например, от 10 до 15 % людей имеют чрезмерно потные ноги. Если вы потеете больше, чем остальные в среднем, то запах будет сильнее. Естественно, потому что производится больше комбинации бактерий и пота.

А у человека, кто менее склонен к потоотделению и запах не такой интенсивный. К тому же запах человеческого тела меняется на протяжении всего жизненного цикла. Это тоже обусловлено несколькими факторами.

Два химически родственных соединения (ноненал и нонанал), обнаруженные на коже, меняются с возрастом. Аналогично изменяется способность человека выводить токсины через свои поры.

К счастью, мы подобрали вам самые лучшие рекомендации для избавления от запаха пота. И это не только домашний натуральный дезодорант! Хотя чуть ниже о нем мы тоже поговорим.  

Лучшие способы избавления от запаха пота!

1) Душ с очищающими средствами

Каждый день принимайте душ с антибактериальными моющими средствами. Например, антибактериальным мылом. Оно быстро и эффективно уменьшит количество бактерий на коже. А это, в свою очередь, уменьшит вероятность появления запаха.

Но будьте предельно осторожны! Чрезмерное применение антибактериальных средств тоже опасно. Лучше попробуйте сделать свое собственное мыло. Так вы точно будете знать, что оно не содержит агрессивных химикатов.

К тому же вы можете добавить к нему эфирные масла. А они, как известно, сами по себе являются естественными борцами с бактериями. К примеру, масло чайного дерева, масло лемонграсса или масло пачули. Они пахнут просто прекрасно, безопасны для применения на коже. Но самое главное — они снижают количество вызывающих запах бактерий.

После приема душа вытирайтесь полотенцем и старайтесь оставить кожу как можно более сухой. Ведь не секрет, что бактерии быстрее размножаются именно на влажной коже.

Удостоверьтесь, что насухо вытираете области, где сильно потеете. Например, под руками и между ног. Так вы максимально просто подготовите кожу к нанесению дезодоранта. Ведь кожа должна быть сухой. Потому что бактериям труднее размножаться именно на сухой коже.

2) Дезодоранты для борьбы с запахом

После того, как вы помылись и тщательно высушили кожу, используйте натуральный дезодорант для подмышек. Многие из них на самом деле не предотвращают потоотделение, а лишь маскируют запах бактерий.

Антиперспиранты, с другой стороны, содержат химические вещества и могут засорить ваши поры. Такие средства явно не должны быть у вас на ежедневном применении. В таком случае даже лучше принимать ежедневную ванну.

Не думайте, что пот – что-то явно страшное и ужасное. Потливость сама по себе действительно полезна. Она помогает подсознательно передавать важную информацию между людьми посредством химических процессов.

На самом деле, некоторые запахи могут даже указывать на плохой иммунитет и какое-то заболевание. Кроме того, сами подумайте, пот является самым простым способом детоксикации организма. Поэтому блокирование пота, естественно, блокирует вашу способность к детоксикации.

Как узнать, токсичен ли ваш дезодорант? Многие коммерческие дезодоранты содержат опасный алюминий. Именно он ответственен за снижение потоотделения.

Обычно ученые связывают алюминий с повреждением ДНК, нарушением функции клеток и изменениями в экспрессии генов. Пока дебаты еще не закончены, использование дезодоранта без алюминия (не антиперспиранта) является более безопасной ставкой.

Но все-таки создание натурального дезодоранта поможет избежать химических ароматов, раздражителей и других соединений. Помните, что кожа напрямую впитывает все, что вы на нее наносите.

Ниже мы предоставим вам рецепт натурального дезодоранта. Его рекомендовано применять дважды в день для лучших результатов. А ингредиенты в нем самые простые. Это пищевая сода, кокосовое масло и эфирные масла. Они сами по себе обладают природными антибактериальными свойствами.

Яблочный уксус тоже отличный натуральный дезодорант. Он прекрасно поглощает и нейтрализует вонючие бактерии. Им можно натирать подмышки и другие части тела. Не беспокойтесь — запах уксуса быстро испаряется!

3) Избегайте продуктов, усиливающих запах тела

А теперь мы подошли к весьма интересной теме. Продукты, которые вы едите, напрямую влияют на интенсивность запаха тела.

Они распадаются на соединения, которые затем циркулируют в кровотоке. Со временем они медленно продвигаются к вашим порам, где выходят через пот, дыхание или мочу.

Прежде всего запаху способствуют обработанные пищевые продукты. Например, рафинированный сахар, коммерческие молочные и жареные продукты.

Хотя иногда даже здоровые продукты не перевариваются должным образом. К ним относят чеснок, лук, бобы, карри и сильные специи. Не стоит забывать о менее известных поставщиков серы. Это брокколи, брюссельская капуста или обычная листовая капуста.

Даже мясо, яйца или рыба могут стать проблемой. Особенно, если ваш организм не способен полностью переваривать их. Или же вы попросту чувствительны к их метаболическим эффектам.

Кроме того, некоторые острые продукты, как острый перец или специи, увеличивают потоотделение. То же самое можно сказать про передозировку кофеином или алкоголем.

Но как определить, в чем кроется проблема? Порой от этих продуктов появляется повышенное газообразование, вздутие живота и ощущение дискомфорта. Значить, они также могут повлиять на потоотделение и запах. В таком случае, постарайтесь сократить прием этих продуктов.  

4) Тщательно чистите одежду

Даже если вы и чисты, виновником может быть грязная одежда. Влажная, потная одежда, скорее всего, пахнет противно. Поэтому обязательно тщательно стирайте свою одежду.

При этом используйте антибактериальное мыло для стирки, хороший стиральный порошок. Особенно важно тщательно отстирывать сильно запотевшие ткани. Ведь в них больше всего бактерий и пота. В первую очередь обратите внимание на свою спортивную одежду после тренировок.

Кроме того, не забывайте часто менять носки, стельки для обуви, бюстгальтеры, нижнее белье.

Грязная обувь и носки являются одной из наиболее вероятных причин появления неприятного запаха. Не забывайте, что у вас на ногах более четверти миллиона потовых желез! Это больше, чем ваши подмышки вместе или любая другая область!

5) Старайтесь не нервничать!

Стресс часто заставляет нас потеть. Но причина, по которой от нас неприятно пахнет, стоит гораздо дальше.

Это наши потовые железы, называемые апокринными железами. Они производят пот, содержащий больше белков, жиров и меньше воды, чем другие виды пота.

Бактерии особенно хорошо процветают в этом виде пота. К сожалению, после напряженного дня вы уже чувствуете неприятный запах! Так что старайтесь меньше нервничать, чтобы не запускать работу этих желез.

Существует множество способов справляться со стрессом. Самые известные – расслабляющая ванна, успокаивающие травяные чаи, медитация и пр.

По иронии судьбы, хорошая тренировка повышает уровень эндорфинов. В результате этого организму легче справиться с ежедневными стрессами и уменьшить запах пота.

Как сделать свой собственный натуральный дезодорант?

Итак, вам нужно всего ничего три ингредиента. И в итоге у вас получится эффективный, полезный и экономичный натуральный дезодорант!

Главный ингредиент — кокосовое масло. Оно само по себе обладает множеством полезных свойств для кожи. А это, согласитесь, является неоспоримым бонусом.

Потребуются следующие ингредиенты:

  • 1/2 чашки кокосового масла;
  • 1/2 стакана пищевой соды;
  • 40 — 60 капель эфирного масла на ваш выбор.

Мы лишь порекомендуем вам пару лучших ароматов на наш взгляд. Для женщин подойдут масла шалфея, лимона и лаванды. А для мужчин больше подходят масла кипариса, розмарина и бергамота.

Положите кокосовое масло в миску. Смешайте с пищевой содой, а затем добавьте эфирные масла. Хорошо все перемешать.

Хранить в стике из-под дезодоранта или стеклянной банке. Но только в прохладном месте! Лучше всего хранить в холодильнике, иначе кокосовое масло попросту растает.

Наносите его любым удобным вам способом. Покатайте стиком или нанесите пальцами. Но обязательно подождите пару минут до полного высыхания. Не нужно, чтобы домашний натуральный дезодорант контактировал с одеждой.

Обычно рекомендуют использовать такой натуральный дезодорант два раза в день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

девятнадцать − 15 =